タンパクたっぷり!お味も◎♪
Instagramでもよく見かけ、主人からも美味しかったよと聞いて一度は食べてみたいと思っていたロールサンド。お値引きクーポン配信されていてやっと巡り会えたので買ってみました。
職場ランチにしたので中身の写真がなく申し訳ないですσ(^_^;)
糖質控えめ、タンパクもりもりのバランス。
冷蔵のままいただきましたがパンはややパサつきがあるものの、チリソースなどの具材があるのでそこまで気にならず。... 続きを読む
久しぶりにリピート✌️
セブン-イレブン たんぱく質が摂れるチキン&チリ
247㎉
原材料の高騰により、価格を348円(税抜)から360円(税抜)に変更させて頂きます
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300㎉〜
ファミリーマート たんぱく質が摂れる!サラダチキン&たまごロール
300㎉
サラダチキンスライスとゆで卵を組み合わせたたんぱく質が摂れるロールパンです。辛味と酸味を味わえるガーリックと唐辛子のホットソ‐ス仕立てです。1食あたりたんぱく質量24.4gです
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再販‼️やっぱ好き♡
セブン-イレブン たんぱく質が摂れるサラダチキンロール
258㎉
サラダチキンとチーズや、たまごと食感の良いブロッコリーを加えたシーザーサラダを、糖質を控えたロールパンで挟んだ健康を意識した商品です
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30円クーポンあるならリピしたい😘
セブン-イレブン たんぱく質が摂れるブロッコリー&チキン
251㎉
全粒粉入りの食パンに、具材感あるブロッコリーごぼうサラダと蒸し鶏、ゆで卵を盛り付け、フレンチソースで仕立てたサンドイッチです。
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罪悪感なしに食べられる!
カロリーや糖質を気にする人向けのデザート。
普通のガトーショコラには敵わないけど、
糖質オフと価格から考えて私は良い商品だと思います!
寒い時期はチョコレートが食べたくなるけど... 続きを読む
やっぱりセブン派✋
ナチュラルローソン たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
275㎉
しっとりしたチキンとゆで卵にトマト入りスパイシーソースを合わせました
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たんぱく質22g
セブン-イレブン たんぱく質が摂れる桜島どりのピリ辛蒸し鶏
192㎉
鹿児島で育った「桜島どり」の蒸し鶏をピリ辛に味付けし、胡瓜と組み合わせておつまみに仕立てた商品です。
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高いけど食べ応えある💕
セブン-イレブン たんぱく質が摂れる 蒸し鶏サラダ
148㎉
桜島どりの蒸し鶏と多種類の野菜を使用した彩りの良いサラダです。柚子胡椒風味の和風ドレッシング入りです
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結局チリソースかよっ(ノ∀`笑)
セブン-イレブン たんぱく質が摂れるチキン&エッグ
291㎉
ジューシーなローストチキンと半熟ゆで玉子を組み合わせた食べ応えのあるロールパンです。
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タンパク質45.9gはヤバい😄
セブン-イレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当 玄米入
460㎉
1食で45.9gのたんぱく質が摂れるグリルチキンのお弁当です。
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3回位リピートしてる✌️💕今だけクーポンあり!
セブンプレミアム たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ
310㎉
トマトと香味野菜の旨味を入れたチリソースはスパイスの効いた味付けです。焼成した甘味のある玉ねぎをアクセントとし、食べ進みよく仕上げたロールパンです
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なんやかんやとリピートしてる✌️
明治 TANPACT ギリシャヨーグルト ブルーベリー風味
60㎉
これ登録ないと思ってクチコミ後回しにしてたんだけどいつの間にか登録されてた(๑´ㅂ`๑)w
これよく行くイオンでしょっちゅう半額で叩き売られてるからすでに何個かリピってる♪♪... 続きを読む
ピリ辛ソースが美味しい!食べ応え◎!!
年末年始のアプリ抽選でお惣菜・サラダ100円引きクーポンが当たったので、仕事始めの週でセブンイレブンランチの日を作りました。
サラダはポテトとハムのものを選び、タンパク源はこちらに!気にはなっていたものの、唐辛子のからさが苦手なのでこのコブサラダソースがどう転ぶかやや心配はしてました(笑)
軽くレンチンしてからいただきました。
全粒粉パンはパサつきもなく、かといってしっとり…というほどでもないですが、香ばしい(^^)... 続きを読む
タンパク質がとれるデザートヨーグルト
想像以上にバニラの甘さがあってびっくり!
味は十勝の4連カップヨーグルトを連想させる、甘さと酸味がある感じ。
だけどギリシャヨーグルトというだけあってぽってり重め固めのテクスチャ。
そのままでも十分な食べ応えがあり、半分だけ食べ残りは凍らせてみることに。... 続きを読む
さっぱりおろし豚しゃぶ♪ 食べ応えあり☆
昨日のランチはセブンイレブンで調達してから出勤!冷蔵庫で保管させてもらいました。
タンパク質はしっかりとって、糖質はそこそこ抑えたいので、「たんぱく質が摂れる」シリーズを狙っておりました。ロールサンドにするからサンドイッチにするか、サラダにするか…。店頭で悩み始めると止まらなくなるので前日までにネットで選定(笑)
結果、おろし豚しゃぶサラダに決定!30円引きアプリクーポンも使えました(^^)
シャッキシャキのレタスが下に、豚しゃぶとおろしはトレーに乗って、分かれてパッキングされていました。すだちポン酢はパックの状態でレタスと共に下の容器に。... 続きを読む
めざせシックスパック(ノ∀`笑)
UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー キャラメルピーナッツ
151円 173kcal
ここ約40年間で、ダイエットや偏食等により、たんぱく質の摂取量が減少傾向※1にあり、たんぱく質を必要量摂れていない人も増加しております。しかし普段の食事からたんぱく質を積極的に摂取しようとすると、一緒に脂質や糖質も余分に摂取してしまいます。SIXPACK プロテインバーは、製品中にたんぱく質を50%も高含有し、また脂質と糖質の含有率を抑えているため、効率よくたんぱく質を摂取することができます。
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