可愛いタルト風ソフトクッキー「パレッティエ 白桃タルト」
応募期間:2024年4月12日~2024年5月9日
当選内容:抽選で5名様に「パレッティエ 白桃タルト」をプレゼント
こんにちは。ヨガインストラクターの梅澤友里香です。
食からキレイを作るための、美味しいけど体に悪くない。だから食べても罪悪感(guilt: ギルト)を感じない「ギルトフリー」なお菓子をご紹介します。
今回は「ナチュラルローソン」さんで見つけた、カラフルでSNS映えしちゃいそうな、シアトル生まれのナチュラルナッツブランド「サハレスナック(SAHALE SNACKS)」を紹介します。
“2003年、山登り好きなJoshとEdmondの2人組が、本当に美味しいトレイルスナック(栄養価の高いスナック)を作りたいという思い”から作られた「サハレスナック」。
ベーシックなナッツ&ドライフルーツのブレンド。カリッとした香ばしいナッツにしっとりしたドライフルーツが入っています。
NON GMO(遺伝子組み換え食品不使用)、GF(グルテンフリー)という表記がみえます。オールナチュラル原料、トランスファットフリー、コレステロールフリーなど、本当に「ギルトフリー」なお菓子です。
ナッツはアーモンド、カシューナッツ、ピスタチオです。クランベリーの甘酸っぱさが、おいしいです。
アーモンドとはちみつに、クランベリーの甘みと天然塩を加えたシンプルな味。
グレイズドとは艶出しのこと。ブラウンシュガー、キャラメルシュガーシロップ、はちみつなどでコーティングされていて、パリッとした食感が楽しいです。
こちらはカシューナッツ。バニラ風味にザクロの甘酸っぱさをプラスしいます。
ドライアップル、ドライザクロも入っています。ザクロは女性が摂りたい食べ物のひとつですね。
ナッツ類にはαリノレン酸やオレイン酸という質のよい脂肪酸が多く含まれていて、小腹がすいたときなどに食べるととても便利。ミネラル分や食物繊維、ビタミンなどをたくさん含んでいるので、「体によいものを食べている」と罪悪感を感じなくてよい食材です。
ぜひみなさんもナッツを積極的にとってみませんか?
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