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糖尿病療法の食事療法として、大豆の水煮を選びました。 糖尿病療法の食事療法として、大豆の水煮を選びました。 HBA1Cは、8月には8.3だったのが、12月には5.2まで、なりました。体重も7キロ減りました。 ごはんの代わりに、昆布豆プラス大豆の水煮 または、黒豆プラス大豆の水煮、で、腹いっぱい食べて、食事療法が成功しました。もう、5か月食べていますが、飽きません。 やわらかくて、安くて、うまい。... 続きを読む
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