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低脂肪牛乳でさらにヘルシー
ネットで3袋組になっていて、多いな~と思いながらポチ。
一袋辺りの出来る量は一回のアイスカップ位。なのであっという間になくなりました❗
牛乳で作るように書いて有りましたが、更にヘルシーにカロリーダウンしたく、カロリーカットの豆乳や、低脂肪牛乳で作りました‼️
それでも、味は、しっかり、食感もなめらかに仕上がりました。... 続きを読む
糖質オフで簡単手作りアイス♪
低糖質アイスが作れるアイスミックスパウダーです。
牛乳で作った場合1食(90g)あたりロカボ糖質4.4gです。
私はアーモンドミルクで作りました。
粉と牛乳や豆乳を混ぜて凍らせるだけ!... 続きを読む
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