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減塩ヘルシー!和おかずのやさしい健康ごはん~! 淑徳大学の看護栄養学部監修のお弁当。 塩分2g以下、カロリー500以下…というヘルシーな減塩弁当。 もち玄米入りのごはんでプチプチ食感のあるやわらかライス。 いんげんやにんじんを巻いた豚肉。 ひじきと白滝の煮物。ほうれん草のゴマ和え。 明太子のポテトサラダ。 玉子焼きや豆腐とオクラのあんかけみたいなもの。 とか、ヘルシーおかずも色々。彩りはやや質素な感じ。 減塩だから、どれも薄味で、素材の食感を楽しみながら食べら…続きを読む
情報更新者:もぐナビ 情報更新日:2018/05/29
栄養成分1食336gあたり ※市販食品の「栄養素等表示基準値」に基づいて算出しています。
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減塩ヘルシー!和おかずのやさしい健康ごはん~! 淑徳大学の看護栄養学部監修のお弁当。 塩分2g以下、カロリー500以下…というヘルシーな減塩弁当。 もち玄米入りのごはんでプチプチ食感のあるやわらかライス。 いんげんやにんじんを巻いた豚肉。... 続きを読む
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