もぐりーさんのクチコミ
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もぐりーさんの評価
5 | リピしたい |
こまめ(豆)にたんぱく補給🍴😋
豆、大好きです❤
毎日のように食べてるフジッコ蒸しサラダ豆🥗いつも冷蔵庫に2〜3袋スタンバイ😄✨
・青えんどう…ちょっと青臭さ粉っぽさあり
・大豆…柔らかねっとりほんのり甘みあり
・赤いんげん…粉っぽねっとりの小豆にも似た食感と味
・黒豆…黒い薄皮がやや歯触り強めで少しねちっと固め
・ひよこ豆…粉っぽモソモソ5種の中でも1番歯ごたえあり
全種類ほんのり豆の自然な甘さ❤
機械詰めなのか、豆の割合は袋によって変わるけど、どれ開封しても大豆が1番多いかな💡
そのまま食べても、トマトジュース🍅レンチンでスープ風に具材としても美味しい😋💕
温かい状態だと柔らかさが増して、また違った食感が楽しめるのも💮
1パック70gだから、計算すると大体104kcalちょい。豆の梱包割合によっても変動あるだろうから目安でしかないけど、低カロリーで身体にも優しく、手軽にたんぱく質10gほど、。イソフラボンも併せて摂れるのは有り難し〜❤😚
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フジッコ 蒸しサラダ豆
レトルト食品の蒸し豆で、そのまま食べられるサラダ🥗豆です。
大豆、ひよこ豆、青エンドウ、黒大豆、赤エンドウとカラフルなお豆が種類入っていました。
味は微かに塩気を感じる薄味で、豆本来の旨味や甘味を楽しめる仕上がりになっていました。
美味しかったです😋。... 続きを読む
ふっくらほっこり
最寄りスーパーのチルドコーナーにあったお品です。
フジッコのお豆さん。豆本来のお味が楽しめる蒸しサラダ豆です。
色合いが綺麗で食欲増進効果がありますね。
ふっくらと炊き上がった豆、ほっこりとした風味と食感でおつまみに最適ですね。... 続きを読む
美味しくて栄養も摂れるので何度もリピ
大豆・青えんどう・赤いんげん・ひよこ豆・黒豆の5種入り。
黒色の黒豆、赤色の赤いんげん豆、緑色の青えんどう豆、ベージュ色の大豆とひよこ豆で彩りが良いです!
水煮ではなく蒸してあるので豆本来のほくほく感と甘みが感じられるのが嬉しいです♪
個人的にしっとりほくほくで甘みの強い黒豆と大豆がお気に入り。... 続きを読む
味◎ソイプロテイン◎食物繊維◎◎
スーパーで100円で買いました。ほうれん草の胡麻和えに混ぜたり、サラダに混ぜたり、パスタに添えたり万能です。タンパク質豊富、食物繊維豊富で低脂質低糖質です。糖質制限中に超絶おすすめ!
※1袋70gあたり
【たんぱく質】10g ←超絶優秀
【脂質】2g ←超絶優秀... 続きを読む
茹で豆
食べやすい
美味しい味わい
食感やわらか大豆... 続きを読む
コメント(2件)
水煮より蒸し豆のが栄養価高くて美味しいんだよね❤️
トマトジュースでチンかぁ👀
やったことないけどこれからの季節いいね👍️
あたしもやってみよー😍
簡単だしお腹も満たされるし美味いよ〜👍✨
ブロックの豚肉🐷を細かく切って入れると、ポークビーンズになるからメインにも早変わり〜✨お試しあれ😋
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