「ゆる糖質制限太郎くん」さんの「ごぼうスナック」についてのクチコミ・評価

ゆる糖質制限太郎くんさんの評価

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おつまみスナックのイカフライ！低脂質！
最初の一口だけごぼうを感じて以降はずっとおつまみスナックのイカフライです。あまりイカフライが好きでない方には苦痛かもしれません。糖質量が少ないですが、単純に量が少ないです。唯一良い点は、ごぼうに含まれるイヌリンという水溶性食物繊維は超優秀な事だと思います。

※栄養成分
脂質◎◎糖質△食物繊維◎
一般的なポテトチップスと同等の糖質量で、食物繊維は豊富です。スナックとしては超優秀な脂質量です。

糖質制限中のおすすめ度
★★★★☆
栄養成分的にそこまで悪くないと思います。糖質量はほぼポテチと同じですが、食物繊維は2倍、脂質は1/3です。味が好きな方はチャレンジしてみるといいかもしれませんね。