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たろままさんのクチコミ
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たろまま (1068)
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たろままさんの評価
国産大麦100%、鉄分、ビタミンB1・B2。カネキヨ印のビタバァレー毎度、100均で購入しています。貧血気味にすぐなるので鉄分嬉しい。押し麦と比べるとビタミンB1は、20倍ビタミンB2は、12.5倍食物繊維は、玄米の3倍、白米の20倍。お米といで1合で大匙2入れるだけです。手軽で、250gでも結構持つので開封してから食べきるまでこの量がいい具合。
入手:購入品/100円ショップ/ダイソー
食べた日:2019/06
投稿日:2019/06/11
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ビタミン入りの麦 ご飯にプラスして混ぜて炊いています。ビタミン効果はあんまり感じませんが麦が良いので続けて食べてます。... 続きを読む
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