明治 プロビオヨーグルト ＬＧ２１ 砂糖０
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只今0食べたい
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糖尿レビュアのプチデザ！明LG21編②♥️
LG21の第2弾、ローソンでの購入です。
・明治プロビオヨーグルトLG21New!ほのかな甘さ「リスクと戦う乳酸菌」139円
・基本スペック／112g56kcal
カロリーは明治乳業カップヨーグルトのLGシリーズ・R-1シリーズの中で一番低いカロリーです。脂質半分以下、R-1低脂肪と同じです。一方で炭水化物が10.9gと一番多い？と思ったら、後で食べたR-1ブルーベリーやLG21アロエが更に多かったようですが、比較的高めと言う事です。
ヨーグルトの食感としては、LGシリーズの中でも一番しっかりしている質感で、ちょっと固めのプリンのようなかたさです。レギュラーLG21の後で食べてみると甘みを感じないくらいのほのかさでしたが、LG21まろやかプレーンの後で食べると甘みが良く分かります。乳酸菌の酸味感もあるし、バランスの良いヨーグルトです。普通に美味しく食べられるヨーグルトでした。御馳走様でした。
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「明治 プロビオヨーグルト ＬＧ２１ 砂糖０」 の評価・クチコミ
- 評価
- 35件
- クチコミ
- 36件
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ドリンクタイプで胃腸風邪の後の胃痛が改善されたので、砂糖0タイプのこちらを購入しました。なんと甘味料が入っていてビックリ！健康の為に食べているのに甘味料が入っていてガッカリです。... 続きを読む
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4
半額で👏
久しぶりにタンパクト以外の個食ヨーグルト買ったわ～✴️
半額で砂糖不使用と思い手にとったけど
スクラロース使っててほんのり甘いのね。
またきちんと確認してないやつ(笑)🤣... 続きを読む5 -
4
今朝はプロビオヨーグルトの砂糖ゼロで免疫力アップ(^ ^)
明治さんから発売されています、プロビオヨーグルトLG21砂糖ゼロ112gカップ。
胃で働く乳酸菌
砂糖ゼロですが甘味料スクラロースが入っているのでほのかな甘みはありました。
今朝はプロビオヨーグルトの砂糖ゼロで免疫力アップです(^ ^)。... 続きを読む3 -
6
程よい甘さでした。
程よい甘さで美味しく頂きました。又、購入したいです。... 続きを読む -
胃で効いてぇ🙏
少々胃が重かったので、安かったときに買って冷凍しておいたもの家から持って出て、職場で食べました。
食べる頃にはいい具合に解凍されてるかな～と思い蓋を開けると…
またしてもシャリシャリ水っぽかった💦
低脂肪だし冷蔵だと、多分ゆるめなんだろうなぁ🤔... 続きを読む2 -
3
酸味強いけど、美味しい😊
砂糖ゼロ。
ほんとに、プレーンヨーグルトです。
甘さが無く、酸味強いなぁと思います。
そのままだと、甘さ欲しい人には、酸っぱいかな。... 続きを読む3
コメント(6件)
他の3件のコメントを表示
たまにじゃなく連日だと見やすいし味の違いが正確で良いですね〜👍
LGはピロリ菌に効くんでしたっけ？
PG？黄色いやつは生活習慣病っぽい方向性だった気がするけど通風だったかな…σ(ﾟ･ﾟ*)ﾝｰ
この流れだとPGも行きますかね？w
R1、LGはおいしいけどPGは私的に微妙でした(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^
PGなんてのもあるんですね。コンビニ中心でしか買っていない親爺ですので、コンビニにあるのしか知りませんでした。今はR-1に行ってますが、PGもいただいてみたいですね。コンビニに置いてくれないかな？山形じゃ、ダメかな？(*_*)
PAはターゲットが特殊なんでコンビニだと置いてないかもしれませんねぇ。
プリン体と戦う方向けみたいです😺
今度、スーパーで探してみます！
ﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!
記事では、カロリーや炭水化物を強調されているようですが、
糖質制限ダイエットで気にすべき成分は、血糖値上昇に直結する『糖類』です。
このリニューアルされた商品の『糖類』は4.1gと最も少ないです。
ちなみに、炭水化物＝糖質＋食物繊維、糖質＝糖類＋糖アルコール
ですので、炭水化物の量自体を気にするのはあまり意味が無いように思いますね。
（糖アルコールは、消化されない無カロリーの甘味料）
なおカロリーの対象はタンパク質や脂質も含まれますが、これらはゆっくり消化され糖に変わるので血糖値上昇にはあまり影響しません。
ダイエットの意味もよく分からない親爺です。嫁からも医者からも血糖値がどうの、糖質がどうのと言われていますが、恥ずかしながら、「てやんでぇ！痩せりゃあいいんだろう！」てな伝でやっとります。まずは糖質チェックが必用ということですね。ありがとうございます。
お陰さまで主治医宣告から約2ヶ月弱ですが、今の時点で10キロ近くまで減らす事ができました。目標一年での健常者まで、あと18キロ♥️頑張ります。
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