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カレールー消費のためオートミール購入。
特にこれといって決まりはないから食べる時は気になったのを購入。
けっこう細かめで、柔らかい食感。
芯が残りにくい感じだけど、スープジャーに入れてお昼に食べるとけっこうどろっと固まった感じに。
特に癖もなく食べやすい味。... 続きを読む
暑くてトーストを食べるのがつらくなり、最近はこちらのオートミールを食べていました。
電子レンジで加熱するけど、少し冷ましてから頂くので食べやすいです。
ツブツブ感が残り、柔らかくなりすぎないところが良いです。
オートミール初心者なので、アレンジ方法があまりないのですが、豆乳と柚子胡椒を加えて塩系で頂くのが好きです。
時々ナッツも載せています。... 続きを読む
数年前からマイブームに・・・
未だにマイブームであるオートミールは、
ほぼ毎日食べとるかなぁ〜っ❣️
特にこのメーカーのが好きで、他の
メーカーのも購入したけど、やっぱコレに... 続きを読む
離乳食にも使える!食べやすい!
何度もリピしてます!気に入っているので他のメーカーは試していません。
最初は自分のために買いました。
えぐみなど無くクセのない穀物の味わいです。玄米ご飯やお粥のようで、そのまま美味しく食べてます♡
水の代わりに出汁で温めても良いし、ネット上にたくさんあるレシピ活用してパンみたいにもなるし、ヨーグルトでも良いし、バリエーション豊富です。... 続きを読む
身体メンテナンス🔧
最近ちょっとお休みしてたオートミール🌾
年末年始の暴食対策にまた再開です💡
海外製は食べたことないのですが、日本製のこちらはクチコミによると食べやすいようですね😋👌
個人的にも気に入っていて、ケロッグのも食べましたが、それよりも若干カロリー・脂質低いのでオートミールはこちらを常食してます👍... 続きを読む
日本人好みの柔らかオートミール☆
日本のメーカーのオートミールをいくつか試しましたが、こちらが一番柔らかふっくらで美味しいです(*^^*)
朝…オートミール20グラムに対し、コーンスープの素(粉末)を一袋とお水を100ml深めのお皿へ投入し、レンジで600wで約1分30秒☆
あっというまにグラタン風のリゾットの完成です(*^^*)ピザ用チーズなど高い温度でとろけるものでしたら、レンジで温め終わったあとに混ぜ混ぜ♪チーズリゾットに変身です☆
最初は麦ということで多少抵抗があった私でしたが、ふりかけをかけたり、コーンスープの素を混ぜてお水とチンするだけでめちゃ美味しいんです☆... 続きを読む
雑炊風ならこれだけ
スープに入れて3分程度待つだけで水を吸ってとろみのある雑炊になり手軽に食べられていい!
米化して食べるには水を吸いすぎてべちゃっとしてしまうので砕かれてないホールオートミール2:1で混ぜてチンするとお米らしい粘りが出て気に入ってます。... 続きを読む
手作りグラノーラに使ってます。食べやすく美味しい!
こちら1袋目完食しました。
スーパーでだいたい税込400-500円ぐらいでした。
ダイエットを始めてオートミールは低GIで良いということで他ダイエッターさんがオススメしていたコチラを取り入れ始めました。ビタミン、食物繊維も取れるので身体に良いと思っています。
私は手作りグラノーラを使う際にしかまだ使っていないので、それだけの評価にはなってしまうのですが、とても食べやすく、オートミールはまずいと聞いていたので逆に普通に問題なく食べれてびっくりしました。... 続きを読む
使いやすいオートミール
色々試しましたが、日清のオートミールがサラサラ細かくて使いやすいです😊
お菓子作りにも使いやすいし、ふやかしてご飯代わりにしたり、サラダにふりかけたりオーバーナイトオーツにしたりと使い方は無限大😁
味も癖がなく食べやすいです😋
筋トレしている旦那さんの減量期にもお世話になっています🙏... 続きを読む
食べ続けてます
おそらく1年は食べ続けていると思います。
水を入れてチンしてふやかし、納豆や卵をかけて食べてます。
ものすごく美味しいものでもないし、糖質が低いわけでもないのでダイエットに向いているかは分かりませんが、コレステロール値を下げるらしいので…
色々な食べ方があるので試そうと思います!... 続きを読む
美味しい
こちら初のオートミール。膨らみ具合よいいし値段と比例してる感じ。普通に美味しいし、気取った高級健康食品のオートミールとかじゃなくてこれが私の中で贅沢オートミール(笑)
だからリピします!... 続きを読む
お米の代わりになるので常備しています。
GI値が低く血糖値の急上昇を防いでくれるので、常備しています。
お湯を注いでレンジで数十秒チンし、おかゆのように食べることが一番多いですが、ヨーグルトに入れたり、クッキーやパンの材料にしても美味しく摂れます。大容量で助かっています。... 続きを読む
食べやすい
豆乳や牛乳をかけて食べるとすぐにふやけて柔らかくなり、味もクセがなく食べやすいです。私は市販のグラノーラに混ぜて傘マシ?してます。... 続きを読む
プレミアムってこういう事なのね
初めて食べたオートミールがこれでした!グラノーラを作ったり、りんごをすりおろしてお粥風にしたり、朝ごはん用に。何度かリピートしているうちに「安いに越したことはないし、オートミールなんてどれも似たようなものだよね」と思い、浮気した事が何度かあります。
でも、やっぱり違うんですよ!他の物はパサついていたり、粒感が物足りなかったり、逆に固かったり。
でもこれは、麦の旨さも感じられるし、固さもちょうどいい。品質の高さを感じます!シンプルな調理をするものだけに、素材が良くないと★
牛乳や豆乳、ジュースなどの水分を加えると食べやすいですよ!温めるとトローリとお粥みたいになります。冷たい物に入れると柔らかくなりますが、とろみは温めた時より控えめ。出汁で煮込めば和風粥風にも。好みや体調でいろいろ楽しめます!... 続きを読む
オーツ麦のオートミール
オーツ麦100%のオートミールです。毎朝シリアルなので 私はそのまんまを一晩牛乳に浸して他のシリアルと一緒にいただきました。これ自体に味はないので、ドライフルーツとかと一緒にいただきましたが、食べにくいということはなかったです。食物繊維がたくさん取れるので 体にいいと思って食べてます。これだけだとちょっときついかなーという感じですが、シリアルと混ぜると結構食べられレ増す。体のために続けたいです... 続きを読む
ヨーグルトや牛乳、レーズンを添えて♪
息子の離乳食に取り入れようと買ったはずが、食べさせた翌々日くらいからものすごい下痢に見舞われ、怖くなって使えなくなって大人用に降格(?)したオートミール。
グラノラは何度も買ったことがあったのですが、オートミールって存在すら知らなかったので、息子のおかげで知ることができました。
味付けゼロ、加工もされてない、素の乾燥麦……って感じがします(笑)
でも、雑穀米とかが好きな人は好きな味のはず!母にそう言われて、確かに私も主人も「これは好き」の判定をくだしました!... 続きを読む
アレンジ色々
朝食によく使っています。
アレンジ次第で和洋両方できるので良いですね(*´ω`*)
私は夜にオートミールと牛乳、ヨーグルトを混ぜて
冷蔵庫で寝かせて朝食べる「オーバーナイトオーツ」が好きです。... 続きを読む
オーツ麦100%
食物繊維が豊富なオーツ麦100%
そのままだと鳥のエサちっくσ(^_^;)
少し塩味を効かせると美味しい♪
ご飯系のお勧め★... 続きを読む
離乳食に
娘の離乳食用に購入。正直なところ、離乳食がなければこの商品に出会う(気付く?)ことはなかったと思います。
でも、一旦知るとシリアルコーナーでこれしか目に入らなくなります(*^_^*)
お気に入りの食べ方はこちら。
オートミールにバナナと牛乳を加えて混ぜ、お焼きにするだけ!簡単&栄養のあるおやつの完成です☆娘もニコニコして食べてくれます。... 続きを読む
初オートミール
クエーカーと悩みましたが、こっちの方が日本人に合うかなーと思い購入。
ヨーグルト掛けたり、スープや味噌汁で煮て食べてます。もともとミューズリーを食べてたので、違和感はありません。というか美味しいです。ご飯と同じくらいの量食べてもカロリーオフ出来るので、それも助かります。
ただ、スープで煮込むと膨らむので少量でいいのですが、乾いた状態でヨーグルトをかけるとそこそこの量食べないと満足感がないです。水分とればお腹で膨らむのでしょうけど、食べた感じが欲しい…。やっぱり夜のうちからふやかすしかないかな。
あと、ご飯代わりにもっちり炊いたのを食べたいんですが、水分量がいまいちわからず…。暫くは試行錯誤ですね。... 続きを読む
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