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鉄分大事😊
1個、75g。
59カロリー。
鉄分、6.8mg。
プルーン味😊... 続きを読む
手軽に鉄分
生協で届けてもらいました。
プルーン味ですが、ドライプルーンとは比べ物にならない薄さなので食べやすいです。これで1日分の鉄分取れるなんて!
すばらしい。... 続きを読む
プルーン風味のヨーグルト♪
ユーコープで買った「オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルト プルーン味 低脂肪 パック75g×3」です。
ヨーグルトはなめらかな食感。プルーンの風味がほのかに感じられますね。でもややクセがあるので、好みがわかれるこもしれません。
例えるなら「牧場の朝 ブルーベリー味」に少し近い味だなという印象を受けましたね。
低脂肪で、葉酸・ビタミB1・乳酸菌もいった栄養が摂取できる点は非常に良いと思います♪... 続きを読む
こっちかな(^o^)v
この前にも同じシリーズのアロエを食べて、今回はプルーン味!あたしはこっちの方が好きかな(*^^*)
これ一個でいちにち分の鉄分がとれるのがうれしいです!また買います!... 続きを読む
小さな力!鉄分葉酸も摂れるまろやかおやつ~!
オハヨーの3連ヨーグルト。
これ1個で1日分の鉄分が摂れます。
しかも葉酸も。女性の味方。貧血防止に!
小さめのヨーグルトなのにすごい力だね。... 続きを読む
鉄分補給
1日分の鉄分(7.5mg)と今話題の葉酸(200μg)を手軽に摂取できるとのことです。これは気になって買ってみました。
プルーンの変な癖がなくてまろやかな風味でとても食べやすかったです。甘さもちょうどよくて後味スッキリです。
おなかにはもちろんのこと身体全体にやさしいヨーグルトだと思います。... 続きを読む
鉄分!
貧血気味な時なんかにこれ1個で
しかも大好きなヨーグルトで1日分の鉄分が摂れるなんて嬉しくってよく
食べています!
プルーンの独特な酸味もなく... 続きを読む
旨み・コク◎
これ1個で1日分の鉄分が補ます(^^)
低カロリー・低脂肪なのが嬉しい。
味や風味に鉄くささは無く、
まろやかで食べやすい。... 続きを読む
妊婦なので
祖母が買ってきてくれてました♪
鉄分&葉酸は妊婦さんにとっては必須ですし、便秘予防にもなるかも?とのことで食べてます(・∀・)
葉酸は妊娠前~妊娠初期の頃に摂取するのが良いそうなのでサプリを飲んでますが、ついつい忘れてしまうのでヨーグルトで一日分摂取できるのは有難いですね☆
味もほんのりプルーンの香りと甘酸っぱさがあり美味しかったです(*^^*)... 続きを読む
なめらか★
見た目しっかり固さがありそうだったけど食べるととってもなめらかでおいしい(^-^)/ これで1日分の鉄分とれるのは嬉しいです!!... 続きを読む
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