もぐりーさんのクチコミ
‐view
もぐりーさんの評価
4 |
ちょっぴりスナッキー感?(°∀° )
ケロッグのオートミール新商品
プロテインオートミール
白米と比べてたんぱく質50%プラス
1食30g当たり116kcal
たんぱく質6.3g💪
発酵性食物繊維*を含むオーツ麦を手軽に調理できるよう加工したインスタントオートミールです。
大豆由来のたんぱく質を加えることで1色30gで、白米ごはん(150g)と比べてたんぱく質を50%多くとることができます。
オートミールと変わらない味わいをお楽しみいただけます。
* ベータグルカン
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
イオンで見付けて、普通のオートミールとの
違いが気になるから買ってみた😁🎶
見た目はパッと見ちょっと茶色ぽい?
そのまま食べてみたら普通のよりパリパリした食感😲
なるほど!茶色ぽいのが大豆たんぱくか💡
ポップコーン食べた後のような玄米のような香ばしさ😋
香りも大豆臭いとかじゃないし食べやすい👍💕
ヨーグルトに入れてふやかしてみたら
普通のオートミールなら全体がふやけて馴染むけど
大豆たんぱくのパフみたいにころころした小さな塊が
ずっと硬めに残る感じ?🤨
良く言えば食べ応えあり👌⭕️
悪く捉えればダマ感かな🙅✖
でも味も普通のより香ばしくてコレ嫌いじゃないわ🤭✨
個人的にはふやける前のカリカリ食感のまま
食べる方が好きかな💮
とは言え、パケのアレンジレシピには米化も
紹介されてるから今度は米化もやってみよっと⤴️😆
食べたい気持ちをコメントしてください!
たんぱく質50%プラスでさらに健康的なオートミール!
ケロッグさんのオートミールシリーズから「プロテインオートミール」の紹介です。現時点(2023年3月)でプレーンタイプ、粒感しっかり、こちらのプロテインオートミールの全3種類展開。
1袋280g入りで、1食(30g当たり)116カロリー、たんぱく質6.3g、100g当たりは386カロリー、たんぱく質20.8g。
調理は簡単で、1番シンプルな食べ方はオートミールに水を加えて、レンジで加熱するだけ。パッケージには1食分30gと記載ありますが、それだとやや足りないので、私はいつも40gほど食べています。ふやけたオートミールをご飯感覚でおかずやふりかけでも良いのですが、ずぼらに鶏がらスープなども意外と美味しいです。
ややカロリーは増えてしまいますが、チーズや玉子をトッピングするのもおすすめ。時間があるときは野菜ジュースと煮込んでリゾット風にして食べています。オートミール独特のクセや匂い、パサつきもなく、とても食べやすいです。アレンジ自在で、たんぱく質や食物繊維もたっぷりと摂取できる優秀食材。さらにこちらは同シリーズのオートミール(1食4.1g)と比べ、たんぱく質も25%増しで、鍛えている方などには特におすすめです。... 続きを読む
風味が良い!
オートミールは昨年から色々食べ比べて続けています。主食をオートミールに変えて5kg痩せました。ケロッグのオートミールは他の商品に比べて玄米の香ばしい風味が良いです。細かくなっているのでハンバーグのつなぎやお味噌汁、鍋の〆に入れて食べています。
プロテインオートミールはプロテインが他の商品に比べて多いので買ってみました。
見た目は今までと変わらず、料理もしやすいです。おいしいので続けられそうです。... 続きを読む
コメント(9件)
他の6件のコメントを表示
体にいいとは知りつつも、合わなかったらやだな〜と大容量はなかなか手が出ないっ(つД`)ノ
だから、最近流行り?の
オーツミルクも買わない🙅
麦っぽくて、癖あるもん😅
ヨーグルトに入れるため?
そのままでもパクパクいっちゃうの?🤣
確かに独特な味するからね😅
ダメだった時はクッキーとかにするとか?😁
けど、これは普通のよりクセ少なくて食べやすかったよ〜🙆✨
米も麺もパンも美味しく食べられるなら無理することはないけどね😘✋
この味は好みが別れるからね〜😅
私は基本ヨーグルトと食べるけど、たまに米化も💡
今朝は味をしっかり確かめるためにそのまま食べたんだけど、意外とこれはそのままでもパフっぽさがあって美味しかった😋✨
オートミール食べられるならオーツミルクもいける感じ?未だに飲んだことないんだけど🤔
これお茶漬けで食べたら、大豆パフ?がちょうどアラレみたいになって美味いかも✨
米化したらお茶漬けしてみる😆👌
それはつまり雑炊風ですね😆✨
なかなか美味しそう♡そちらもぜひチャレンジしてみたいと思います!👌
コメントを書く
このクチコミにコメントするにはログインする必要があります。