レビュアーさんのクチコミ
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タンパク質豊富
175kcal タンパク質25.1g 炭水化物15.8g。
115円ほどで購入。
タンパク質の補給には良いですが、塩分3.3gはちょっと残念。
味はあまじょっぱくてごはんのおかずになります。美味しい。 ... 続きを読む
しっかり味!
甘辛い味がしっかりついています。サラダに乗せたらドレッシング要らないくらいですね。ヘルシーに野菜をいっぱい食べられます♪
炊き込みご飯に使っても美味しいですし、パスタにも使えます(*^^*)
濃いめの味ですが、オイリーさが無いので、わりとさっぱりしていて美味しいです。
100円前後で手軽に買えるのも良い!!... 続きを読む
味付け濃すぎちゃって。
味付け濃くて辛かったです。ご飯と食べるにしても、きつかった。まぐろ大好きなので、ちょっと残念でした。... 続きを読む
ごはんが進む!
我が家ではみんな大好きで
おかずが物足りないときやお弁当、お酒の肴、
サラダに足したりなどして大活躍の缶詰です!
味付けも甘辛くって食べ応えあるし... 続きを読む
煮物に
まぐろフレークは鯖の味噌煮と違ってあっさりしていてそのまま食べてもいいし、色んな料理にアレンジできたりするので気に入っています。
今回は大根と人参と玉ねぎと一緒に煮てみました。いつもは豚肉と煮るのですが、これを使ってみるとあっさり食べれるので暑くて食欲ない時にいいです。
パサパサしていなく、とても便利な食材なので常備しておいてます。... 続きを読む
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