「きなこ」さんの「セブン-イレブン 釜揚げしらすと厚揚げのサラダ」についてのクチコミ・評価

豆腐と魚でカルシウムアップしよう☆彡
セブンイレブンのサラダ。
厚揚げとしらすがのっています。
和風ドレッシングは玉ねぎの粒々入り。
香ばしい醤油ベースです。... 続きを読む

悪者は居ないが
ん～、青ネギが辛い！
レタスや大根に合わせるためにドレッシングはさらさらの、醤油ベースにしたんだろうけど、個人的にはしょっぱくて苦手。しらすも塩気が効いていますしね…
豚しゃぶのパスタサラダに合わせたくなるお味です。
それから厚揚げって豆腐みたいなものだし、クリーミーなゴマドレッシングの方が全然合いましたね(笑)。... 続きを読む

もそもそ！生姜が効いたカルシウムサラダ～！
セブンイレブンのサラダ。
厚揚げとしらすののったヘルシーサラダ。
レタスはやや大きめに適当に盛られた感じ。ニンジン、だいこん、水菜、青ネギなど…あんまり洒落っけもありません。厚揚げは4切れ。もそもそ。香味ドレッシングはノンオイル仕立てなのであっさり。生姜が一番効いてます。正直…ドレッシングが一番おいしい～。しらすはしっとりしてますが、全体的に塩分が気になった…それでもカルシウムタンパク質補給も役立つヘルシーサラダですね。
116キロカロリー。... 続きを読む

釜揚げシラス🐟
レタスと厚揚げに和風ドレッシング、
合わないワケじゃないし栄養的にも良さそうだけど、
別にコレじゃなくても良いような…、
そんな2品をふっくらシラスが上手にまとめた感じがしました。... 続きを読む