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セブン-イレブン 塩むすび製造終了

  • 発売日:2024/5/7

只今11食べたい


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自分の感覚で小さい=何グラム?
初めて気にしてみました。
これ一個ではあまりに物足りないという今の感覚。
本格的に食事制限する場合・・・感覚では無く、ちゃんと重さを計らないとダメですって指導を受けて。まじめんどくさw
一個100グラム強。普段卵掛けご飯で食べている量が本品二個分以上もあったという事実を初めて知りました^^;
これからはそれをどうやって減らすのかが課題(*_*)
コッテリ味の濃い具材が入っていない塩むすびは、他の惣菜と喧嘩しないので個人的にはかなり重宝しています。

入手:購入品/コンビニ/セブンイレブン

食べた日:2024/09

投稿日:2024/09/01

コメント(2件)

ご飯減らせって言われたんですか?
テレビとか見てると、ご飯減らせって言う先生とご飯は絶対減らすなって言う先生がいて本当のところよくわかりませんよね(-_-;)
でも自分の周りにはご飯たくさん食べてる人のが圧倒的に健康な人が多いので、私は米はしっかり食べたほうがいいと思います👊
By なんやかんやさん  2024/09/02 08:51:35
 
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米以前に、菓子パンやスイーツ減らせ!でしたけどね(笑)
病気はやっぱり家系的な要因もありそうなので、その事実は受け止めて人以上に気を付ける必要があるって理解して無理ない程度に努力しようと思います^^;先ずは、早食いをやめようと。
By ペリカさん  2024/09/02 10:15:30
 
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