イケダパン クリームたっぷりしっとりスフレ
ぺりちゃんさんのクチコミ
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只今4食べたい
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yummyではなく病み〜笑
イケダパン クリームたっぷりしっとりスフレ
318㎉
しっとりしたスフレケーキにたっぷりの
北海道産生クリームとホイップクリームを
ブレンドしたクリームをサンドしました
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
今日とか摂取カロリーちょっと控えめにしたのに前みたいに体重が戻らない…
じわりじわりと日毎に増えてく数字が
リアルに体に蓄積されてる感じがして病んでるなぅ(ーー゛)
でも甘いもの辞められん意思弱な私。
これはちょっとちびちゃんにも分けて罪悪感を減らした笑
ふわふわとしたスフレはきめ細かくパサつきなく🎶
中のクリームは思ってたより軽めであっさり。
でもちょっと油脂感のようなものも若干感じられたような？
リピートするほどではなかったかも。
#リピしない
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コメント(14件)
他の11件のコメントを表示
せっかく食べてイマイチだったら悲しくなるよね💦
スフレなんて軽いし空気だからゼロカロリー⤴️笑
なんならぺりちゃんも体重計乗るの辞めてしまえ〰️😆👍笑
だって消化に一日かかるでしょ？
吸収されて脂肪に変わるとなると3日くらいかかりそうじゃない？🤔
前と同じ食生活に戻したら大丈夫っしょ〜✌️って調子こいてたら、全然体重戻らん🤣
気付かない所で前より食べてるのか、代謝が落ちたのか🫠体重に振り回されてばかりだけど、食べるのは辞めれんのですよね〜💔
1日の変動なんて、食べた物や1日の消費カロリーの違いで増えたり減ったりしますよ
水分だけでも変わりますし💦
女性は、ホルモンバランスとかでも体重や食欲も変動しますし
意識している、ぺりちゃんがスゴイなと思います
焦らず、ゆっくりです！
私は、体重増やさないといけない方ですが
今のままじゃダメなのに、太るの抵抗ある自分もいて情けない😭
結局、逃げて食べる努力出来てないです
私も数字に縛られまくってますが、お互いにストレスなく目標に向かって緩く頑張りながら、美味しい物食べましょ😁
そうなんよー🥲
あーあ病んじゃう笑
1日じゃなくてもう2週間くらいもどらんの😭
戻らんどころか増えてってるよ💦
嫌んなるわ😱
いやいやさすがに1日じゃ消化できんのはわかるけど
増えた体重がもう2週間くらい戻らんのよ〜😱
乗らなきゃいいのは分かってるのにな🥲
そーなんだよねぇ(´・ω・｀)
自分に甘いから…笑
拒食症にはならんタイプだわww
1日じゃないんですよ〜🥲
1日なら全然ノープログレムなんですけどねww
2週間ちょいずっと体重戻らんしなんなら増えてってます😅
えりーさんは太らなきゃですもんね💦
みんなそれぞれ悩みは違えど体重気にしちゃう乙女ですもんね🥲
そっ、乙女だから(笑)
体重気にしちゃう❤
ぐらいな、気楽な感じで行きましょ〜🎶
ストレスが一番の大敵ですね
美味しい物に罪はないです😋
私も絶対拒食症にはならん自信があるw
過食症とかは怖いけどねー😭
重度だと調味料とかも無意識に食べちゃうっていいますもんね、、今のところ大丈夫だけど、我慢しすぎも良くないですね🤣
難しいけど、今は増える時期だと思って目をつぶるのもアリかも？！
数字見ると余計ストレスで食べちゃうとかあるし😱💦
手強いの😱
今日も減らんかったぁぁ〜
マックたべたからジャンクな飯だったけど
別にカロリーオーバーしてないのになぁ😅何故だ💦
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