コンビニ8社の「バウムクーヘン」を徹底比較！セブン、ローソン、ミニストップなど！

本日は新春スペシャル企画として、コンビニ8社のバウムクーヘンが大集合！

新発売されたセブン-イレブンの巨大ホールバウムクーヘンから、それぞれのコンビニのオリジナルバウムクーヘンが一堂に会しています。

食べごたえ・読みごたえたっぷり！
ぜひ最後までおつきあい下さい♪

みんなで楽しいティータイム♪　セブン-イレブン「しっとり食感のバウムクーヘン　ホール」

ということで、トップバッターはセブンイレブンの最新作！
「セブンプレミアム　しっとり食感のバウムクーヘン ホール」（税込386円）です。

どーんと巨大な、夢のホールバウム！！

ずっしりと300ｇ近くある、ファミリーサイズ♪

栄養成分は1個当たり1227kcl、たんぱく質17.2g、脂質73.3g、炭水化物124.4g、Na296mgと超メガ級！

クリームを加えて焼き上げた生地は、ミルクの味わい豊か。

卵のコクとシンプルな仕上がりは、バウムクーヘンの王道と言ったところ。
もう少ししっとり感がUPすると嬉しいけど、このボリュームとお値段なら充分な味です。
家族やホームパーティでも大活躍してくれそう。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

ボリューム満点！シンプルで素朴ながら深い味わいのNew Days「扇バウム」

続いて、New Days「扇バウムプレーン」（税込150円）
電車通勤の人には最も身近な駅のコンビニ「New Days」で購入した扇形のバウムクーヘンです。

切り分ける前のものはさぞ大きいのでしょう。

ずっしりと手応えがあり、重さを計ると130gもありました！
栄養成分は100ｇあたり377kcl、たんぱく質5.9g、脂質15.8g、炭水化物52.8g、Na180mg
と言うことは、1個当たり約490kcal！！

うひょ～お！(´ﾟдﾟ｀)恐るべし高カロリー。

パッケージを開けた瞬間、卵の香りが広がります。

食感はふんわりしっとり、優しい甘さと卵の素朴な風味だけど、コクもばっちり美味しいです。
どこか懐かしく安心する、昔ながらのバウムクーヘンという感じ。
ボリューム満点でコスパも抜群です！

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

もはや専門店の味！発酵バターがじゅわっと沁みだすファミマ「プレミアムバウム」

でこぼこ波型のビジュアルが特徴的なバウムクーヘン。
ファミマのプレミアムシリーズ「プレミアムバウム」（税込158円）

黄金色の生地から高級感があふれています。
本格的で専門店のバームクーヘンみたい！

1個（平均69g）当たりの栄養成分は304kcal、たんぱく質4.6g、脂質17.3g、炭水化物32.5、Na72mgです。

ちぎると発酵バターがじゅわ～っと沁みだし、リッチな生地。
ふんわりしっとり、とろけるような食感で、めちゃくちゃおいしい～！

まさしく「プレミアム」なバームクーヘン。

かなり油脂感が強くて濃厚なのでしっかり甘さもあるけど、バランスが取れてる！
バターと洋酒の香り、卵のコクが溢れて、文句のつけようのない美味しさ！
コンビニ商品とは思えないレベルの高さ。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

ホワイトチョコが隠し味♪サンクス「マウンテンバウム」

サンクスは、なんとホワイトチョコレートを練り込んだというバウム！
サークルK　シェリエドルチェの「マウンテンバウム」（税込180円）

1個当たり栄養成分は286kcal、たんぱく質4.2g、脂質18.7g、炭水化物27.6g、Na66mgです。

焼色がしっかりついたバウムは高さもあって、２段山型ボリューミイ！
丸ごと制覇できるわくわく感いっぱい。

食べてみると、たしかにミルキーなホワイトチョコを感じます。
強く主張しすぎることはない、ほんのり奥ゆかしいあじわいで、見事に調和のとれたおいしさ。
しっとりやわらかな生地は食べごたえも十分で満足感高いバウムです。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

ピュアなホワイトの半熟バウム！ミニストップ「しっとりバウムクーヘン」

低温でじっくり焼いたという説明書き通り、見るからにしっとりピュアな印象のホワイトバウム。
ミニストップ「MINIきぶん 洋菓子倶楽部 しっとりバウムクーヘン」（税込140円）

バウムといえばしっかり焼色がついているのが主流なので、レアな外見にそそられます！
1個当たり栄養成分は、341kca、たんぱく質5.2g、脂質16.0g、炭水化物43.5、Na153mg

大きさ以上にずっしり重く、密度が濃い！
袋を開けた瞬間からバターの香ばしい香りが漂ってきました。

未だかつて経験したことのない、超レアなしっとり感。

バターのコクと卵の濃厚でまろやかな風味がめちゃくちゃミルキー。
半熟カステラならぬ、新感覚の半熟バウム？？
珍しいので、バウムクーヘンが好きな人にはぜひいちど試してほしい商品です。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

ダイエット中でも安心！？低糖質＆低カロリーなLawson「ブランのバウムクーヘン」

ダイエット中に嬉しいローソンの低糖質バウム。
「ブランのバウムクーヘン」（税込160円）

北海道産の発芽大豆粉、米ブランにオーツブランを配合した低糖質なバウムクーヘン。
気になる栄養成分は159kcal、たんぱく質4.8g、脂質12.9g、糖質8.4g、食物繊維2.1g、Na1.1mgという驚きのヘルシーさ！！

ヘルシーだけど、気になるお味のほどは…！？

ちぎると、ぎゅっと密度が濃くて引き締まっている生地です。
口に入れると、しゅわ、くしゅくしゅとブランの繊維を感じます。

甘さは控えめですが、コクはしっかり感じられて、コーヒーとの相性も〇

ブランのおかげで、小さいのに食べごたえがしっかりしています。

「ダイエット中だけど、バウムクーヘンが食べたい！」という願いを叶えてくれる、お助けスイーツです。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

レモンの香りが爽やか♪ポプラの「昔ながらのバウムクーヒェン」

ちょっとマイナーなコンビニ「ポプラ」のオリジナル商品「hitotema」のバウム。
「昔ながらのバウムクーヒェン」（税込140円）

昔ながらのドイツの製法でていねいに一層一層焼き上げた本格的派！

「バウムクーヘン」ではなく「バウムクーヒェン」と記載してあるところからもこだわりを感じます。

1個当たりの栄養成分は167kcal、たんぱく質2.2g、脂質9.7g、炭水化物17.3g、Na34mgです。

小さいぶん、カロリーも低いのは嬉しい。
ふわっと爽やかな柑橘系の香りが広がって、ふんわりしっとり生地も素敵。
濃厚なバターのコクとレモンのさっぱり感が見事にマッチしています。
年輪を剥がしながら食べるのが楽しいです。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

しっとり香ばしい生地に感動！コミュニティストアの「朝焼きバウムクーヘン」

最後はコミュニティストアの「朝焼きバウムクーヘン」（税込123円）です。

全体的に生地がブラウン。まるでキャラメルのようですが、一応味はプレーンのよう。
1個当たりの栄養成分は318kcal、たんぱく質3.8g、脂質16.0g、炭水化物39.8g、Na154mgです。

かなり大きめ、生クリームのコクででずっしり♪

パッケージに「生クリーム」の文字が記載されていますが、確かにしっとり柔らか。口に入れると、リッチなクリームのコクと、濃厚な甘さがいっぱいに広がって、これは美味しい！

今まで食べなかったのが悔やまれるレベルです！
見つけたら、即買いですね。

• しっとり感：

• 濃厚さ：

• ボリューム感：

コンビニのバウムクーヘンを比較してみた感想♪

大好きなバウムクーヘン。
新年早々たくさん食べることができて、大満足(*´▽｀*)！

それぞれに特徴やこだわりがあって微妙に形も味も食感もちがうバウム！！

どれもかなりクオリティが高くて、バウムクーヘンって、コスパの高いお菓子だなあ、と改めて思いました。
コーヒーのお供や朝ごはんに、みなさんもぜひ色々なバウムクーヘンを試してね！

ニューデイズ スイートライフ 扇バウムクーヘン プレーン 袋1個

ファミリーマート Sweets＋ ファミマプレミアムバウム 袋1個

サークルKサンクス Cherie Dolce マウンテンバウム 袋1個

ミニストップ MINIきぶん 洋菓子倶楽部 しっとりバウムクーヘン 厚切り仕様 袋1個

ローソン MACHI cafe’ ブランのバウムクーヘン 袋1個

セブンプレミアム しっとり食感の バウムクーヘン 袋1個