もぐナビホームへ > もぐナビニュース一覧 > 食べ方・ちょい足し > 誰でも簡単に作れる♪夏の疲れを解消レシピ「ししゃものチーズ焼き」

誰でも簡単に作れる♪夏の疲れを解消レシピ「ししゃものチーズ焼き」

「ししゃものチーズ焼き」の作り方

ししゃもに白ワインをかけしばらくおき、とろけるチーズ、ミニトマトをのせトースターでこんがり焼く。

おすすめポイント

ししゃもに含まれるビタミンB2は口内炎や肌荒れに効果的とされており、ビタミンEに含まれる抗酸化力は免疫力をアップさせると言われています。また、EPAにも抗炎症作用や免疫強化作用があるため、夏の疲れを回復させる最適な食材と言えます。

その他の注目ニュース

  • 関連記事

  • アクセスランキング

  • 新着記事

もぐナビニュース