踊る埴輪さんのクチコミ
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コスパ最強の業スーオートミール
オートミールって、普通のスーパーにあるのだと大抵ロールドオーツかクイックオーツです。
ロールドオーツってのは麦の粒の形が(潰れてるけど)残ってるもので、クイックオーツはそれを半ば粉砕したもの。
私は日常的にオートミールを米化(ご飯っぽく)して食べてて、以前は両方のタイプを使い分けてました。
クイックオーツはもちもち感がある代わりに米粒感がなく、ロールドオーツはその逆で、どちらも一長一短です。
でも最近、これ一本でやってます(^o^)
オートミールって100gあたり下は50円未満から、上は100円以上までいろいろですが、今回のは500gで税別128円と、たぶん過去最安値じゃないかな?
一食30gあたり約7.7円なので、まず食費がめっちゃ安く済む。
そして低カロリー、低GI値、食物繊維豊富と、栄養的にもメリットだらけ。
それに調理も楽なのが良い!(水をヒタヒタに入れてレンチンするだけ)
そして肝心の味ですが、オートミールだから米みたいに旨くはないです…σ(^_^;)
でもオートミールの中では悪くないと言うか、あくまで米化用としてはむしろ良いかも。
オーツ麦の匂いはあるけどちょっと玄米っぽいし、雑炊っぽくするとあまり気にならない。
あとこの製品ってクイックオーツにしては粗挽きだから、もちもちしつつロールドオーツみたいな米粒感も多少残るのが良い!(オーバーナイトオーツにするなら、これが逆に微妙かも知れませんが…)
他のオートミールより米化しやすいので、初めての方にもオススメしやすい商品です。
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クイックオーツは、シリアルの1種。
エンバク(燕麦、オート麦)を脱穀して調理しやすく加工したもの。グラノーラの原材料でもある。健康食品とされる。
英語圏では、水や牛乳・豆乳などで煮て粥状にして食べる事が多く、それ自体をオートミールと称する事も。
味自体は特に無いが、その分フルーツを加えてシリアルとして食べる事も、料理に加えて食べる事も可能。
スープに適量加えるととろみが出る。とろみや分量を増やしたいが、片栗粉は使いたくない、という時に重宝する。白米に加えて炊いて麦飯にして食すのも可能。... 続きを読む

いつもオートミールは業務スーパーで買う~(*´∀`)♪
だって安いから🎵
前に口コミしたやつはもう見なくなってこれになった?
賞味期限近くなったらしく98円で売ってたときに大量に買ってきました✨
オートミール大大大大大大大好き💓♥️❤️... 続きを読む

コメント(2件)
とゆーか2年以上前に買ったやつがまだ残っててやばい( ;∀;)←大量に買いすぎた
私以外の家族が食べてくれないからなかなか減らなくて💦
でも私は白米と同じくらい好きで、米とこれと二刀流で食べてます💕
この製品のなんやかわやさんのレビューも読んでて、蒸しパンとか自分と全然違う使い方で良いなぁ〜って思ってました。
そうそう、賞味期限。
私も非常食代わりに大量に買い込んでて、賞味期限を切らすこともありますが、オートミールって米と違って古くなってあまり味が変わらないと思います(^^)
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