淡泊でもたんぱく質豊富なヘルシー食材.。o○
焼き麩です。
ころころしています。
大きさはまちまち。
松露ってあんこ玉の和菓子のような形。
そのままスープや味噌汁にぶちこんだり、
崩してハンバーグのつなぎに使ったり、
そのままパクパク食べたり、味は淡泊。
でもたんぱく質はたっぷり。
ふかふか。ぷっかぷか。
水に浸して絞って使ってね。
って、そのままスープに浸して手抜きしちゃうけど。
127kcal.
入手:購入品/スーパー/業務スーパー
食べた日:2017年11月
投稿:2017/11/28 19:47
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